Hydrorider priemonės tinka tiek reabilitacijos metu, tiek sveikatinimosi, profilaktikos tikslais. Žindanti mama pirmaisiais mėnesiais tai ir daro: kūdikis turėtų žįsti ne mažiau kaip kartų per parą bent minučių, o tai sudaro bent 4 val per parą, kurias mama praleidžia sumažėjusiomis streso sąlygomis — tai yra labai daug lyginant su tuo, kad nežindanti mama neturi tokių lengvai prieinamų ir reguliariai taikomų priemonių stresui sumažinti. Šis siekis pagrįstas ir suprantamas - daugelis ligų, o dar dažniau jų profilaktika, reikalauja ilgalaikio gydymo, o natūralios priemonės, nors veikia švelniai, neturi ir neretai pasitaikančio pašalinio poveikio.
Rudenį atvėsus orams ne vienas skundžiasi sąnarių skausmais.
Miegas Rašyti apie mamos pieno naudą tikriausiai yra viena iš nedėkingiausių temų.
Tačiau juntami sąnarių skausmai gali pranašauti sunkią ligą — artritą. Būtent todėl spalis Lietuvoje paskelbtas kovos su artritu mėnesiu. Serga vis jaunesni Užklupusi klastinga liga gali artritas po gydymo kaulų lūžių tik pažeisti sąnarius, bet ir kitus gyvybiškai svarbius žmogaus organus, netgi pasodinti sergantįjį į neįgaliojo vežimėlį.
Artritu žmonės linkę vadinti bet kokį sąnarių skausmą. Tačiau artritas — sąnario uždegimas, pasireiškiantis kur kas rečiau nei rankos rankos toks sąnario skausmas. Anksčiau sakydavo, kad artritas — senų žmonių liga. Mūsų klube, kuriame yra oficialūs nariai, keturi asmenys, tesulaukę ies, jau turi rimtų problemų.
Spausdinti Reumatinės ligos neaplenkia ir kūdikių Shutterstock nuotr. Nors įprasta manyti, jog reumatinės ligos vargina tik senyvo amžiaus žmones, pasirodo, šis susirgimas gali užklupti vos kelių mėnesių mažylį. Skirmantė Rusonienė. Jaunatvinis idiopatinis artritas — autoimuninė genetinė liga, tačiau įtakos jai prasidėti turi ir kiti įvairūs aplinkos veiksniai: infekcija, stresas, peršalimas, trauma.
Jie serga reumatu, artritu, matyti sąnarių pakitimai, ištinimai. Galvodami apie savo šeimas ir tolimesnį gyvenimą, jie nesikreipia į medikus invalidumo grupei gauti, nes baiminasi prarasti darbą. Kiek įmanoma, kartu su mumis jie stiprina sveikatą įvairiomis procedūromis ir vėl skuba į darbus… Teko girdėti, kad sostinėje reumatoidinis artritas nustatytas 6 mėnesių kūdikiui.
Jų pagrindinis užsiėmimas — kompiuteris, telefonas. Net į parduotuvę, esančią vos už metrų, važiuoja automobiliu.
Nuo jaunimo neatsilieka ir suaugusieji: prasėdėję darbe 8 val. Ilgai sėdint, užspaudžiami slanksteliai, dėvisi stuburas, pradeda skaudėti kojos.
O tie, kurie sportuoja, šoka, vedžioja šunį, net ir turėdami polinkį sirgti sąnarių ligomis, jas atitolina.
Deja, liga diagnozuojama vėlai — niekas nesiunčia tirtis dėl tokių simptomų. Aš siūlau žmonėms prašyti gydytojų atlikti kraujo, kaulo tankio tyrimus, taip pat tyrimus dėl reumatoidinio artrito. Iš visų sąnarių ligų sunkiausia — reumatoidinis artritas: pažeidžiami ne tik sąnariai, bet ir kiti organai — inkstai, sausgyslės, akys, plaučiai ar net širdis.
Pasak specialistų, anksti diagnozuoti reumatoidinį artritą sunku, todėl pastebėjus specifinius šios ligos požymius, būtina kreiptis į gydytojus. Reumatoidinis artritas turi įtakos širdies ritmo sutrikimams, kyla kraujo spaudimas, dėl to didėja insulto ir infarkto pavojus. Ligai progresuojant, žmogus tampa pusiau neįgalus, o laikui bėgant neretai atsiduria ir invalido vežimėlyje.
Pagrindinė navigacija
Būna atvejų, kai net tenka amputuoti kojas. Mūsų rajone gyvena moteris, kuriai prieš šešerius metus dėl minėtos ligos amputuotos kojos, išsukioti rankų pirštai.
- Užsikrėtus pirmiausia atsiranda negalavimai panašūs į gripo simptomus, po savaitės prasideda gelta, kuri trunka nuo 1 iki 3 savaičių.
- Rudenį atvėsus orams ne vienas skundžiasi sąnarių skausmais.
- Vaikų ligų gydytojas Darius Burneckas Kviečiame susipažinti su VšĮ Raseinių pirminės sveikatos priežiūros centre dirbančiu vaikų ligų gydytoju Dariumi Burnecku.
- Bu uždegimas sustav
- Snacking balzamas sąnarių ir kaulų
Gyvenimas pasikeičia… Gyventi sergant sąnarių ligomis — sunku. Labai sunku įlipti į autobusą.
Jei tik tenka aukščiau palypėti — viskas. Nebegali pats apsimauti kojinių, atidaryti durų, tinkamai ištiesti rankos pasisveikinti. Daugiausia liga pažeidžia mažus sąnarius: pirštų, alkūnių, klubų, kelių. Daugumai sergančiųjų prireikia klubo sąnario operacijos. Kaip padėti sau ir kitam? Anot A. Bražiūnienės, galima pristabdyti klastingos ligos vystymąsi.
Jeigu sąnario nejudinsi, jis visiškai sustings. Sergantiesiems sąnarių ligomis labai naudingos vandens procedūros: plaukimas, mankštos vandenyje.
Automatinis išorinis defibriliatorius LIFEPAK VšĮ Panevėžio fizinės medicinos ir reabilitacijos centras įsigijo ir lankytojams bei darbuotojams matomoje vietoje pakabino automatinį išorinį defibriliatorių LIFEPAK su informacine lenta, kurioje labai aiškiai nurodyti pradinio gaivinimo žingsniai. Įstaiga įvertino, kaip svarbu nedelsti ir akimirksniu kritinių sveikatos sutrikimų atvejais, greičiau ir kokybiškiau suteikti pirmąją medicinos pagalbą ir turėti tam skirtą įrangą. Tai naujausia technologija, naudojanti aukšto intensyvumo elektromagnetinio lauko gydomąjį poveikį, gydant ūmias ir lėtines nervų, raumenų bei sąnarių ligas.
Dėl šios priežasties kiekvieną mėnesį važiuojame į baseiną. Reikalingos ir paprastos mankštos: raumenų, sąnarių tempimo pratimai, raumenų stiprinimas. Labai gerai nusimaudyti ir jūroje: šaltas vanduo sukelia savotišką stresą sąnariams. Didelę reikšmę turi ir sveikas gyvenimo būdas, sveika mityba. Negalima vartoti daug druskos, valgyti riebių patiekalų. Mes auginame medetkas — jos vertinamos kaip priešuždegiminės žolelės.
Nuoviras tinka ir sąnarių kompresams. Pajutus pirmuosius sustingimus, patariam gerti raudonėlių, sąnarių liga kūdikiams, melisų, jonažolių arbatas. Sąnarių liga kūdikiams ir pušų vonelė: jų spyglius ar šaką aš dedu į verdantį vandenį, kurį laiką pavirinu ir palieku bent porai valandų pastovėti, kad pritrauktų.
Tada nukošiu ir supilu į vonią. Kartais šį nuovirą geriu vietoj arbatos. Man patinka ir jūros druskos su medumi vonelė.
Tam tinka ir įprasta valgomoji druska. Į vandenį dėti keturias saujas druskos, saują sodos ir pora šaukštų medaus. Ši vonelė labai naudinga sąnariams, tuo pačiu atpalaiduoja ir po sunkios dienos — gerai išsimiegi, nekamuoja skausmas. Vietoj pušies, galima naudoti eglės šakas. Iš pradžių nesupratau, kas yra, tiesiog pradėjo skaudėti riešas.
Vandens procedūros - KMP
Nuėjau pas chirurgą, jis liepė pasirodyti reumatologui. Pastarasis nustatė ligą — reumatoidinį artritą. Iš karto pasakė: liga progresuos. Vykau konsultuotis į Vilnių, mane apžiūrėjo profesoriai, jie diagnozę patvirtino.
- Žindymo nauda, stresas, depresija ir miegas | Žkulturagyvai.lt
- Sąnarių skausmas - Osteomedika
- Jos užima vieną pirmaujančių vietų tarp ligų, sukeliančių laikiną nedarbingumą pirmoje vietoje — gripas.
- Maisto alergenų spektras yra skirtingas įvairiose amžiaus grupėse.
- Nurofen skausmas raumenų ir sąnarių tabletės
- Gošė liga – būdingi ligos simptomai
Kiek prisimenu, šeimoje niekas nesirgo šia sunkia liga. Tėveliui kartais suskausdavo sąnarius, bet jis tuo nesiskundė. Kai man nustatė ligą, nebuvo labai blogai — tiesiog šaldavo riešai. Negalėjau net pagalvoti, kad ateityje bus taip sunku. Visa laimė, kad liga progresavo lėtai. Priešingu atveju seniai gulėčiau ant patalo. Senolės manymu, klastingai ligai atsirasti įtakos turėjo darbas: 16 metų ji dirbo siuvykloje braižytoja.
Jį aš uždarydavau, nes būdavo baisus skersvėjis, o kolegės atidarydavo. Joms kas: tik juokdavosi, kad nuolat esu sušalusi. Gydytojai ragino keisti darbą, bet man jis patiko. O ir gyventi reikėjo… Nuolat važiuodavau į sanatorijas. Gal 13 metų jose lankiausi. Man padėjo, neleido ligai progresuoti. Gaila, kad dabar sergantiesiems nebeskiriami siuntimai į sanatorijas ar reabilitacijas.
Ar jums padidėjo elektros kaina pasirinkus tiekėją?
Prisišaukti labai sunku… Daugiabučio namo ketvirtajame aukšte gyvenanti E. Septynerius metus nebuvau kieme. Vasarą šiltomis dienomis džiaugiuosi tik sėdėdama balkone. Pasidaro sąnarių liga kūdikiams liūdna, kai stebiu žmones, kažkur einančius, lekiančius ar paprasčiausiai sėdinčius ant suoliuko. Kai reikia važiuoti pas gydytojus, ieškau vyrų, kad šie nuneštų mane į apačią. Prisišaukti juos labai sunku: seni nebegali, jaunesni — darbuose… Maisto ir kitų būtiniausių prekių nuperka kaimynės, giminaitės.
Tačiau žiemą kaimynės nebelabai gali ir nori eiti į lauką — slidu, bijo susižeisti. Šiai žiemai reikės prašyti sąnarių liga kūdikiams darbuotojos pagalbos.
Vilipienės vyras. Moteris liko gyventi viena. Ji neslepia: gyventi vienai — nelengva. Užtrunku gal valandą, kol prisirengiu taip, kad nebūtų šalta.
Rūta TAMOŠIŪNIENĖ
Be to, visi drabužiai turi būti laisvi ir platūs. Kartais užeina sunkiai pakeliami skausmai: naktimis taip skauda pečius, kad negaliu net antklodės užsitraukti, nes atrodo, kad ranka išnirs iš peties.
Nuolatos šąla kojos, todėl visada mūviu vilnones kojines, net ir miegodama.
Negaliu daug vaikščioti, bet ir sėdėti ilgai negaliu. Jei tik pasėdžiu, pradeda tinti blauzdos. Dėl išsukiotų pirštų sąnarių negaliu atsukti ar užsukti butelio, kartais sunkiai nulaikau šaukštelį. Man įrengtas specialus įlipimas į vonią: padėta lenta, atsisėdu ant vonios krašto, tada įkeliu kojas… Žmogaus pagalba man vis tiek reikalinga.
Sunku buvo naudotis ir klozetu, atsigulti į lovą ar sėstis ant sofos, nes viskas buvo per žemai. Todėl šviesaus atminimo vyras padarė specialų klozeto dangtį, pakėlė lovą ir sofą. Moteriai gelbsti ramentai ar vaikštynė.
Dėl sunkios ir klastingos ligos Elenutė Vilipienė sunkiai nulaiko net šauktą… M. Katinauskienės nuotr.