Reikėtų kreiptis į šeimos gydytoją, jis jus nukreips pas reikiamą specialistą. Sumažinti krūvį, tenkantį skaudamam sąnariui, galima įvairiais būdais, pavyzdžiui, jei skauda kelio sąnarį, galima įtaisyti specialią kėdutę duše, kad nereikėtų stovėti prausiantis. Kairėje pavaizduoja normali žmogaus laikysena, dešinėje - žmogaus sergančio osteoporoze Kaip gyventi su RA? Tai viena iš seniausiai žinomų ligų, aprašyta dar Hipokrato. Nezinau kaip paaiskinti, bet pirma karta pajutau skausma kaires kojos didziajame pirste einant. Pries savaite pradejo abieju koju padai durti i virsu kaip einu i lauka.
- Artritas — tai uždegiminė, sutrikusios medžiagų apykaitos arba degeneracinė liga, pažeidžianti sąnarius.
- REUMATOIDINIS ARTRITAS | kulturagyvai.lt - Rūpinkis savo grožiu ir sveikata!
- Artrozė - liga turinti daugiau nei atmainų | Sąnarių artrito gydymas
Sąnarių artrozė yra klastinga liga, prasidedanti nežymiu skausmu ir dilgčiojimu kelyje, plaštakoje ar kitose kūno dalyse, ir galinti baigtis netgi sąnarių deformacija.
Artrozės atsiradimą gali paskatinti nuolat patiriamas stresas, infekcijos, anksčiau patirtos sąnarių traumos.
Vis dėlto dauguma atvejų gydytojams iki šiol nepavyksta nustatyti tikslių šios ligos atsiradimo priežasčių. Suskaičiuojama daugiau nei šimtas skirtingų sąnarių artrozės atmainų.
Artritas paraidžiui reiškia vieno ar kelių sąnarių uždegimą. Ši liga priskiriama prie reumatoidinių ligų. Kiekvieno iš jų priežastys bei eiga priklauso nuo artrito tipo. Osteoartritas dažnai būna susijęs su senėjimu ar su trauma. Osteoartritu susergama, kai laikui bėgant nusidėvi sąnario kremzlė, apsauganti kaulų galus, sumažinanti trintį tarp kaulų.
Patariama išbandyti įtvarus ar įdėklus į avalynę skaudamo sąnario imobilizavimui ar jam tenkančio krūvio sumažinimui. Labai dažnai sąnariai sunegaluoja, kadangi reaguoja į bet kokį kitą uždegimą organizme.
Paieškos forma
Pavyzdžiui, jei ilgai bus nesutvarkyti, neužgydyti dantys ar tonzilės, gali pradėti skaudėti sąnarius. Jei vargina sąnarių skausmai ir nepadeda nei liaudiškos, nei fizioterapinės procedūros, įtrynimai, vonelės ar kompresai, reikia ieškoti kito uždegimo organizme ir jį gydyti.
Jei sąnarių skausmas yra labai varginantis, tačiau jis dar nekeičia gyvenimo ritmo, pakanka pakeisti gyvenimo būdą — pailsėti tuo metu nedirbti darbų, kuriuos atliekant nuolat lankstomas skaudamas sąnarys arba bent kas valandą daryti 10 min.
Padeda kompresai, vonelės ir pratimai Nuo seno žinoma, kad sąnarių skausmą malšinti padeda šiluma padeda išvengti sustingimo arba šaltis malšina skausmą, raumenų spazmus.
Diana Bumelytė
Galima išbandyti šiltą vonią ar šilto vandens butelį, pridėtą šalia skaudamo sąnario. Svarbu, kad vonia ar butelis būtų šilti, o ne karšti. Veiksmingi yra šalti kompresai arba ledo kubeliai. Ergoterapeutė J. Rapolienė teigia, kad esant sąnarių sutrikimams labai padeda šiltos parafino vonelės, kurios derinamos su specialiais mankštos pratimais.
Artritas. Artrito simptomai, požymiai
Dėl pratimų komplekso specialistė siūlo pasikonsultuoti su poliklinikose dirbančiais ergoterapeutais ar kineziterapeutais. Tai, pasak J. Rapolienės, pagerina plaštakų raumenų jėgą, sumažina sąnarių skausmus, padeda greičiau sugrįžti į normalų gyvenimą ir išvengti daug sudėtingesnio konservatyvaus gydymo.
- Kelio sąnario artritas | Reabilitacijos centras
- Patinimas rankos valymo kremas sąnariams
- Edema in joints
- PRIEDAI Sąnariams gali padėti natūralios priemonės ir augalai Genovaitė Baliukonytė Lietuvos Sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų ergoterapeutė medicinos daktarė Jolita Rapolienė teigia, kad sveiki sąnariai labai svarbūs kiekvienam iš mūsų, mat, dėl jų deformacijų sutrinka kasdieninė mūsų veikla.
Kaip gydytis parafinu Parafino vaške gausu naudingų medžiagų, kurios ne tik saugo odą nuo raukšlių formavimosi, bet ir pasižymi gydomuoju poveikiu. Šilta parafino vaško vonelė sušildo, minkština ir drėkina rankų bei pėdų odą, pagreitina ląstelių atsinaujinimą, pagerina kraujotaką.
Artritas | Artrito simptomai, požymiai, gydymas
Dar kita svarbi parafino savybė — jis malšina skausmą. Specialaus parafino reumafinoskirto rankoms ir pėdoms gydyti šiluma, galima įsigyti vaistinėse ar iš specialių platintojų, kurie siūlo ir indą vonelėms.
Su tokiais simptomais atsidūrusiems pacientams skiriami įvairūs tyrimai — rentgenas, magnetinio rezonanso tomografija, parodantys, ar yra nusidėvėjimo, kurioje vietoje ir kaip giliai pažeista kremzlė. Atstatyti pažeistą kremzlę galima įvairiais būdais. Skirtingi gydymo būdai kiekvienu atveju pritaikomi individualiai ir parenkami pagal konkretaus paciento kelio sąnario pažeidimo būklę.
Šiuo metu yra taikoma nemažai kremzlės atkūrimo ar kremzlės pakaitalų implantavimo metodų. Gydomuoju laikotarpiu taip pat būtina vartoti daug skysčių apie litrus per parą ir stengtis vartoti mažai kolorijų turintį maistą.
Jei priepuoliai kartojasi, paprastai jau yra skiriamas specifinis gydymas orientuotas į mažesnį šlapimo rūgšties kiekį organizme.
Dažniausiai jų veikimo principas yra paremtas skatinimu inkstus išskirti ir pašalinti daugiau šlapimo rūgšties arba atvirkščiai — skatinti mažesnį jos išsiskyrimą organizme iš pradžių. Svarbu pabrėžti, jog prieš pradedant šio tipo gydymą, reikia labai rimtai įvertinti paciento inkstų būklę, amžių ir tai ar yra sergama kokia kita lėtine liga.
Būtent šlapimo rūgšties kaupimosi stabdymas ir yra pagrindinis gydymo nuo podagros tikslas, juk svarbu kovoti ne su galimomis pasėkmėmis, o problemos atsiradimo priežastimi. Pabrėžtina ir tai, jog pats gydymo nuo podagros principas taip pat skirsis nuo kiekvieno žmogaus individualiai, o pats procesas ir jo ypatybės bus koreguojamos atsižvelgiant į paciento būklę ir savijautą.
Kęstutis BLIZNIKAS
Tačiau, kas užtikrintai žinoma nuo senų senovės yra mitybos svarba gydant podagrą. Yra itin svarbu nustoti vartoti arba bent jau labai sumažinti vartojimą tų produktų kurie galėtų paskatinti organizmą gaminti daugiau šlapimo rūgšties.
Tokie produktai kaip jau minėta yra riebi mėsa, ypač paruošta kepant, taip pat vidiniai organai — inkstai, smegenys, kepenys ir t. Reikėtų atsisakyti ir daugumos jūros gerybių: sardinių, ančiuvių, žuvies.
Pagrindiniai artrozės požymiai: kada kreiptis į gydytoją?
Kiti produktai kurie neigiamai paveikti organizmo medžiagų balansą yra įvairūs kepiniai, šokoladas, ankštinės daržovės, riebūs padažai ir kt. Ligai būdinga banguojanti eiga — su paūmėjimais ir ramybės periodais, tačiau liga tęsiasi visą gyvenimą, progresuoja, deformuoja sąnarius, neretai sukelia negalią, gali atsirasti kieti neskausmingi mazgeliai po oda alkūnių srityje, ar plaštakose.
Raumenys susilpnėja, sumažėja plaštakų jėga.
Skauda sąnariai, noriu gyventi be operacijos
Sąnarių uždegimas paprastai pasireiškia sąnarių sustingimu, patinimu, paraudimu ir lokaliu karščiavimu. Įvairios artrito formos, kaip reumatoidinės ligos, gali paveikti skirtingas organizmo vietas, net nesusijusias su sąnariais.
Ar sąnarių artrozė gali būti pagydoma?
Todėl tam tikrų formų artritas pacientams sukelia skirtingus simptomus: gali būti karščiavimas, liaukų patinimas limfmazgių pabrinkimassvorio kritimas, nuovargis, bloga savijauta, netgi, rodos, atskirų organų, kaip plaučių, širdies ar inkstų anomalijos. Sąnarių ligomis ir skausmais dažniausiai skundžiasi seni ir pagyvenę žmonės, nes su amžiumi pradeda vystytis sąnarių degeneraciniai procesai, dėl kurių pakinta kremzlės struktūra, ji tampa labiau pažeidžiama, tačiau iš tiesų girežto amžiaus slenksčio nėra, sąnarius mausti gali net vaikams.
Sąnarių ligomis ir skausmais dažniausiai skundžiasi seni ir pagyvenę žmonės, nes su amžiumi pradeda vystytis sąnarių degeneraciniai procesai, dėl kurių pakinta kremzlės struktūra, ji tampa labiau pažeidžiama, tačiau iš tiesų girežto amžiaus slenksčio nėra, sąnarius mausti gali net vaikams. Todėl viena iš labiausiai paplitusių ligų grupių yra jungiamojo audinio ir skeleto-raumenų sistemos ligos. Jauniems žmonėms dažniausios skausmų priežastys būna meniskų ar sąnarinės kremzlės trauminės kilmės pažeidimai, blauzdikaulio šiurkštumos pažeidimai ar uždegimai, įvairūs gerybiniai kaulų augliai, funkcinių perkrovimų skausmai netaisyklingai sportuojant ir t. Nereikia pamiršti ir reumatinių ligų galimybės. Brandžiame amžiuje ima vyrauti sąnarinių paviršių degeneraciniai, reiškiniai, jie priklauso nuo gyvenimo būdo, paveldimumo, bendros sveikatos būklės, traumų ir kitų faktorių.
Todėl viena iš labiausiai paplitusių ligų grupių yra jungiamojo audinio ir skeleto-raumenų sistemos ligos. Jauniems žmonėms dažniausios skausmų priežastys būna meniskų ar sąnarinės kremzlės trauminės kilmės pažeidimai, blauzdikaulio šiurkštumos pažeidimai ar uždegimai, įvairūs gerybiniai kaulų augliai, funkcinių perkrovimų skausmai netaisyklingai sportuojant ir t.