Traumų, kurių metu sužalojamas peties sąn. Tada pacientas pristatomas į ligoninę profesiniam patikrinimui. Iš pradžių jis atsiranda tik po fizinio krūvio, o laikui bėgant jis tampa beveik nuolatinis..
Kokios dažniausios peties sąnario skausmo priežastys ir kaip su jomis kovoti DELFI Gyvai pokalbyje pasakoja ortopedas traumatologas Viktoras Jermolajevas.
Kaip atpažinti gresiantį pavojų? Vienas iš skaitytojų papasakojo: gulint, neina pakelti vienos rankos, tiesiog nėra jėgos. Tą pakomentavo ortopedas traumatologas.
Jei taip atsitinka, reikia prisiminti, ar buvo trauma ir ar jaučiamas skausmas.
Jei trauma buvo ir nesikelia, greičiausiai, kažkas nutrūko, bet jei ranka visiškai nesikelia, tai turbūt buvo labai didelė trauma, — pasakojo traumatologas. Šį judesį galite atlikti ir patys, įsitikindami, ar jūsų pečiui nereikia pagalbos.
- Tepalas jei sąnariai lomit
- Kaip numalšinti pečių skausmus - Artritas August
- Dupuytreno kontraktūra.
- Skaitykite forume: Dalintis: Šiltuoju metų laiku mūsų sąnariams tenka ypač didelis krūvis.
- Paauglių sąnariai
- Apsaugo nuo tolesnio sausgyslių pažeidimo Riboja dienos aktyvumą Ilgas poilsio laikotarpis gali būti žalingas, dėl to sumažėja lankstumas ir raumenų jėga.
- Vienu judesiu patikrinkite judriausią sąnarį: kuo gresia gydymo delsimas? - DELFI Sveikata
Tokiu atveju būtina kreiptis į gydytojus. Visų pirma, reikia atskirti neuropatinius pacientus, o kurie skundžiasi peties patologija. Gydytojas sako, kad pacientų, kurie skundžiasi peties sąnario skausmu, klausia, ar buvo trauma.
Sąnarys linkęs išnirti Gydytojas sako, jog sąnariai yra judrioji žmogaus dalis. Kiekvienas turi kremzlę, kapsulę, raiščius ir savo raumenis, kurie judina sąnarius.
Laikykite rankas nuo peties iki alkūnės gydymo. Raumenys yra serga virš alkūnės
Kai kurie sąnariai labiau, kiti mažiau mobilūs, o štai peties sąnarys yra labai judrus. Jo paviršius plokščias, o pati žastikaulio galva — apvali. Peties sąnario ar kaklo problema?
Anot V. Jermolajevo, vieni pacientai ateina dėl išnirusio sąnario, kiti dėl skausmo. Tačiau pastaroji dalis žmonių yra didesnė, nes peties sąnario skausmai gali būti ne vien dėl peties sąnario problemų, tačiau ir dėl kaklo. Būtent specifiniai klausimai, pasak mediko, padeda išsiaiškinti, ar problema — užspaustas nervas, einantis į peties sąnarį.
Atsako, jog skausmai būna protarpiniai, labiau skauda naktį. Pasak jo, kartais užplūstantys skausmai yra neuropatiniai, todėl gydomas ne peties sąnarys. Jis apžiūrimas, ištiriamas ultragarsu, kartais magnetiniu rezonansu, tačiau gydymui siunčiama pas neurologus. Ne visi kreipiasi dėl traumos Pasak ortopedo traumatologo, dažniausiai petį žmonės susižeidžia griūdami: sportuodami, eidami slidžia danga, sportininkai — imtynių metu.
Paprasčiausia trauma — sumušimas.
Peties skausmas, Kapsulitas, pratimai ir patarimai
Tuomet šaldant, geriant priešuždegiminius ir nuo skausmo vaistus, ribojant judesius, savijauta gerėja. Antrą dieną galbūt pokyčio nesijaučia, tačiau trečią-ketvirtą dieną skausmas turėtų mažėti. Įdomi detalė, anot mediko yra ta, kad mėlynės jos linkusios leistis į apačią. Jei susižeidėte petį, mėlynė gali atsirasti žaste ar net tabletės kurių skausmų peties sąnario.
Jei nepavyktų išvengti traumų
Jei skausmas nemažėja, užklumpa naktį, medikas siūlo nieko nelaukti ir kreiptis pas gydytojus. Tokie naktiniai skausmai, kurie neleidžia užmigti — reikalauja gydymo.
- Laikykite rankas nuo peties iki alkūnės gydymo. Raumenys yra serga virš alkūnės
- Skauda peties sąnario priežastis
Skausmas, pasak V. Jermolajevo, gali atsirasti ir be traumos. Tai lemia ligos, kurios atsiranda savaime. Viena dažniausių — peties sąnario sustingimas. Jis atsiranda be jokių priežasčių, tačiau didesnį polinkį šiai ligai turi žmonės, sergantys diabetu, turintys problemų su skydliauke, sergantys onkologinėmis ligomis. Šiam sustingimui būdingas skausmas, dėl kurio žmogus negali pakelti rankos, nebegali užmigti naktį, o mankšta nepadeda.
Kaip numalšinti pečių skausmus
Atskirti, jog tai ne raumens plyšimas, padeda tik rankose likusi fizinė jėga. Kita grupė žmonių, kenčianti dėl peties sąnario skausmų — besikreipiantys dėl kalcifikuojančio tendenito.
Jermolajevo, ant sausgyslių atsiranda kalcio nuosėdų, dažniausiai vidutinio amžiaus žmonėms, tačiau ligos priežastis neaiški. Paprastoje rentgeno nuotraukoje mes matome kalcio nuosėdas, kurios būna labai skausmingos.
Tendinozės priežastys, simptomai, diagnozė, gydymo metodai
Medikas pabrėžia, jog yra daug ligų, dėl kurių gali kilti peties sąnario skausmai, todėl svarbu tiksliai nustatyti diagnozę. Tik žinant skausmo priežastį, galima jį išgydyti. Peties sąnario išnirimas gali būti įgimtas Peties sąnario nestabilumas, pasak V. Jermolajevo, būna priekinis, kai vos pasukus ranką, kad ir 30 laipsnių, petys išnyra. Jį galima tiesiog lengvai su pirštais atstatyti. Kita nestabilumo grupė — užpakalinis.
Vasarą judėkite be skausmo
Jis būna trauminis, kai išnyra petys, pats neatsistato, todėl jį reikia atstatyti. O kiti savaiminiai, kuomet žmogus pats gali išnarinti petį ir pats jį atstatyti į vietą. Gydytojas pabrėžia, jog tokie laiku nesutvarkomi tabletės kurių skausmų peties sąnario, su kiekvienu išnirimu dyla.
Tai galiausiai baigiasi sąnario artroze, kurios pasekmė — žmogui reikalingas dirbtinis sąnarys. Ką valgyti?
Reguliariai sportuojantys žmonės puikiai žino, kaip išvengti traumų, tuo tarpu tinkamai nepasiruošusiam naujokui gali kilti įvairių problemų. Žinoma, kartais ir patyrusius sportininkus ištinka įvairios nesėkmės, kurias lydi traumos — raiščių patempimai, raumenų sumušimai ar plyšimai, panirimai, išnirimai ir plyšimai ir kt. Daugumos traumų priežastis — netinkamas pasiruošimas fiziniam krūviui, kūno sandaros ypatumai, ištvermės stoka. Dauguma žmonių, pirmą kartą aktyviai ilsėdamiesi, jau kelionės pradžioje patiria įvairių traumų.
Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Atsakymų ieškokite Delfi Plius. Nuoroda nukopijuota Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.