Pakartokite tai keletą kartų per dieną. Kietoms, sustingusioms pėdoms reikalinga avalynė su minkštesniu padu, kad būtų tinkama amortizacija. Kai moteris jau pripratusi prie tokių batų, staigus perėjimas prie kitų modelių batų gali sukelti skausmo sindromą visoje galūnėje, įskaitant pėdas, taip pat blauzdos raumenis.
Mat užsispaudus nervui, visi raumenys ima veikti visiškai kitaip, kad nedirgintų pažeisto nervo. Dėl sudirgusio nervo įsitempia arba sutrumpėja raumenys ir pradeda skaudėti koją.
Ar išaugsime augimo skausmus? Tik ar visada šie skausmai tokie nekalti?
Kita galima priežastis — pasislinkę dubens kaulai ir įsitempę dubens raiščiai. Tos pačios priežastys sukelia ir išalgiją — skausmą kurioje nors kojos vietoje.
Mediciniškai radikulopatija — nervo kompresijos sindromas, kai nervas užspaudžiamas arba įtempiamas taip smarkiai, kad atsiranda ne tik skausmas, bet ir pažeidžiama nervo funkcija: sumažėja jautrumas, nervas blogai valdo raumenis. Todėl galima įtarti, kad pažeistas tarpslankstelinis diskas arba stuburo judėjimo segmentas.
Tokiu skausmas koju raumenyse pirmiausiai būtina pašalinti nervo įtampą, pagerinti kraujo apytaką pažeistoje vietoje, sumažinti patinimą ir uždegimą. Šiam tikslui pasitelkiame klasikinės medicinos laimėjimus — skiriame įvairaus spektro vaistus bei ramybę, t.
Iš tiesų šią situaciją galima palyginti su situacija, kai žmogaus galva įkišama į kilpą ir ji užveržiama. Jei pradėsime galvą pernelyg smarkiai judinti, galime visai žmogų uždusinti.
Kita vertus, nepajudinę galvos, iš kilpos jos neištrauksite. Taigi pirminės ligos priežasties ieškome tik apgydę pažeistą vietą.
