Pereiti prie turinio

Kontaktai Osteochondrozė — gydymas ir profilaktika. Stenkitės nuo kaklo iki pečių - laikykite po kiekvieno pratimo tipo.

Ligos Patarimai 3 rugsėjo, Kaklo osteochondrozė Autorius: Mantas Norkūnas Kaklo osteochondrozė: kaip atpažinti ir gydyti?

osteochondrozė galvos svaigimas

Kaklo osteochondrozė vargina ne tik vyresnio amžiaus, bet taip pat ir jaunus žmones. Statistika rodo, kad mūsų osteochondrozė galvos svaigimas nuo šio sveikatos sutrikimo kenčia net 80 procentų žmonių, todėl kaklo osteochondrozė neretai yra vadinama šiuolaikinės visuomenės rykšte.

Kaklo stuburo osteochondrozės simptomai

Šiai ligai gali turėti įtakos sunkių daiktų nešiojimas, sosk-formos pirštai artrito miegas, netaisyklingas sėdėjimas, pernelyg mažas fizinis aktyvumas, ir t.

Kaklą sudaro septyni slanksteliai, kurie ilgainiui dėvisi, diskų elastingumas tampa mažesnis, todėl anksčiau ar vėliau pajuntami ir kaklo osteochondrozei būdingi požymiai.

osteochondrozė galvos svaigimas

Tai yra lėtinė liga, kuri gali pasireikšti įvairaus amžiaus žmonėms, nepriklausomai nuo lyties vis dėlto, dažniau nuo šios ligos dažniau kenčia moterys nei vyrai. Kaklo osteochondrozės požymiai Vienas dažniausių simptomų — varginantis galvos skausmas, kuris pajuntamas pasukus galvą skausmas gali būti maudžiantis, badantis, tempiantis ar net deginantis.

Kaklo stuburo osteochondrozės gydymas (simptomai, priežastys) - Flekosteel

Įprastai skausmas pasireiškia kaklo srityje, o vėliau kyla į pakaušinę dalį, smilkinį, ausį, kaktą ir akis. Didesni skausmai įprastai pasireiškia naktį arba ryte, o dienos metu skausmas gali būti nesmarkus arba nejuntamas visai.

Kartais pacientams sutrinka klausa, pasireiškia galvos svaigimas.

osteochondrozė galvos svaigimas

Retesniais atvejais osteochondrozė galvos svaigimas sumažėti kaklo, veido, rankų odos ir raumenų jautrumas, sukant kaklą gali pasigirsti traškesys. Taip pat gali būti juntamas liežuvio patinimas ar nutirpimas, skausmas kaklo ir pečių srityse. Kaklo osteochondrozės gydymas Kaklo osteochondrozė gali būti gydoma skiriant pečių, stuburo ir rankų masažus — jie padeda sušildyti ir atpalaiduoti raumenis, todėl skausmas tampa silpnesnis.

Svarbu pasirūpinti, kad tam tikrai fizinei veiklai raumenys būtų tinkamai paruošiami — įvairios mikrotraumos gali turėti įtakos kaklo osteochondrozės vystymuisi. Pacientams visuomet rekomenduojama atsisakyti žalingų įpročių, sveikai maitintis ir pakankamai daug judėti, nes tai yra pagrindiniai raktai į sveiką ir ilgaamžį gyvenimą.

Jei diagnozuojama kaklo osteochondrozė, panaikinti jos simptomus galima ir vaistais, tačiau tai tebus laikinas sprendimas.

Pranešti klaidą

Kai siekiama, kad šios ligos simptomai daugiau nebepasireikštų, labai svarbu atrasti susirgimo priežastis bei jas pašalinti, todėl visuomet yra pravartu kreiptis į osteopatą. Kaklo osteochondrozės gydymas Nors ši liga šiandien vargina tikrai daug žmonių, tačiau tuomet, jei laikysitės kelių svarbiausių patarimų, kaklo osteochondrozės simptomų galėsite išvengti. Viena svarbiausių taisyklių — kasdien mankštintis itin palanku atlikti gydytojo specialisto skirtus pratimus.

Sėdimas darbas ir pernelyg mažas judrumas yra vienos svarbiausių priežasčių, kodėl imama skųstis kaklo osteochondrozės sukeliamais skausmais, todėl vertėtų nepamiršti reguliariai pasimankštinti, dažniau vaikščioti pėsčiomis. Vertėtų nekilnoti pernelyg sunkių daiktų, saugotis skersvėjo ir kūno atšalimo ypatingai kaklo srities.

osteochondrozė galvos svaigimas

Taip pat labai svarbu sveikai maitintis, atsisakyti žalingų įpročių, o prireikus — gerti gydytojo paskirtus kraujotaką gerinančius vaistus. Iš pradžių galvą lenkite prie kairiojo peties, o vėliau — prie dešiniojo.

Pasisūpuokite sekundžių, pailsėkite, ir pakartokite šį pratimą. Labai svarbu tai, kad šie pratimai būtų atliekami taisyklingai, tad tuomet, jei abejojate, kad visa tai atliksite tinkamai, pasikonsultuokite su specialistais.