Fibromialgija Nėra tiksliai žinoma kas sukelia fibromialgiją, bet manoma, kad ji gali būti susijusi su genetika ir aplinkos veiksniais. Tyrimai parodė, kad salierai turi hipolipideminį poveikį organizmui. Salieruose esančios medžiagos gerina apetitą, nuo ligų apsaugo inkstus ir šlapimo pūslę, padeda sergantiems podagra, reumatu, skatina išsiskirti šlapimą gerti reikia po 1 šaukštą tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Salierų sėkla, diuretikų poveikis ir kūnas Detoksikuojantimiltai, junginys, žinomas kaip NBP. Cinkas reikalingas jungiamojo audinio gamybai.
Sąnarių ligos
Šakniastiebiuose gausu angliavandenių, riebalų, baltymų, organinių rūgščių, įvairių vitaminų, mineralinių druskų — ypač daug kalio ir natrio.
Salierų sulčių reiktų gerti tiems, kurie vartoja daug krakmolo ir cukraus turinčių maisto produktų.
Šakniastiebiuose gausu angliavandenių, riebalų, baltymų, organinių rūgščių, įvairių vitaminų, mineralinių druskų — ypač daug kalio ir natrio.
Natris skystina kraują bei limfą, apsaugo nuo plaučių, bronchų ligų, priešlaikinio senėjimo. Salierai saugo organizmą nuo avitaminozės, tinka dietinei mitybai — ypač tada, kai valgoma mažai rūgščių.
Įdėjos kokteilių puošimui!
Salierų ir morkų sulčių mišinys stiprina nervų sistemos veiklą, regėjimą. Salieruose esančios medžiagos gerina apetitą, nuo ligų apsaugo inkstus ir šlapimo pūslę, padeda sergantiems podagra, reumatu, skatina išsiskirti šlapimą gerti reikia po 1 šaukštą tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
Salierų sultis galima vartoti sergant širdies, kraujagyslių ligomis. Salierai kartu su krienais, medumi ir citrina sugeba išvalyti mūsų sąnarius nuo senatvėje susikaupusių druskų.
Sulčių galima pasiruošti ir iš salierų lapų. Juose yra tepalas motociklui 11 kartų daugiau kalio nei gumbuose. Karotino kiekiu salierai nenusileidžia burokėliams, morkoms, špinatams. Lapuose yra 30 kartų daugiau vitaminų ir 80 kartų daugiau karotino, nei šakniavaisiuose.
Tvankų, karštą orą lengviau ištverti, išgėrus taurelę šviežių salierų sulčių rytą ir tiek pat dieną tarp valgio. Tai normalizuoja kūno temperatūrą, gerina savijautą. Salierų sultys padeda sumažinti potraukį saldumynams ir sočiam, bet nesveikam maistui.
Siųsti draugui
Salierų sultis ypač rekomenduojama vartoti sportuojantiems žmonėms, yra tobulas tonikas po intensyvios treniruotės, padedantis praturtinti kūną mineralų turinčiais skysčiais. Salierai, o ypač salierų sultys efektyviai sumažina ir blogojo cholesterolio kiekį kraujyje.
Po 15 minučių sudėkite ir šaknines daržoves, vėliau viską perdėkite į didelį puodą ir iki pat kaulų viršaus užpilkite vandens, sumeskite prieskonius. Užkaiskite puodą.
Salieruose esančios skaidulos skatina cholesterolio pasišalinimą iš organizmo, o tai teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą.
Salierai naudingi sąnariams, pasižymi antiuždegiminėmis savybėmis, kurios padeda sumažinti sąnarių patinimą bei skausmą.
- Salierų nauda organizmui :: Neįtikėtini faktai apie salierus | kulturagyvai.lt
- Skrandžio ligos
- Skirtingai nuo daugelio daržovių, ji nepraranda nieko dėl savo maistinių ir vitaminų verčių, net verdant.
- Sąnarių ligos — jums didesnė tikimybė susidurti su sąnarių problemomis, jei turite tokių rizikos veiksnių: Šeimos artrito istorija artritu sirgo tėvai ar seneliai ; Vyresnis amžius; Jūs moteris didesnė rizika susirgti reumatoidiniu artritu arba jūs vyras didesnė rizika susirgti podagra ; Esate turėję sąnarių traumų; Turite antsvorio arba esate nutukusi -ęs.
Ypač naudingos salierų sultys. Nutukimo profilaktikai reikėtų gerti po du arbatinius šaukštelius saliero sulčių per dieną. Galima jų išgerti ir daugiau, tik nereikėtų viršyti pusės stiklinės.
Kasdien išgeriamas puslitris morkų ir salierų sulčių padeda atstatyti kremzles ir sąnarius ir normalizuoti jų funkcionalumą.
Šviežios salierų sultys skatina šlapimo išsiskyrimą. Salierų pagrindu yra sukurti net šlapimo išsiskyrimą skatinantys vaistai.
- Sąnarių ligos | Dažniausiai pasitaikančios sąnarių ligos
- Artrozė iš senėjimo sąnarių l5-s1 gydymo
- Salierų nauda - koks maistinių medžiagų poveikis mūsų sveikatai
- Meniu sveikiems sąnariams pagal Unikauską - LRT
- Osteochondrozė iš plaštakos šepečiu sąnarių
- Galvos skausmas sąnarių
- Dažnai girdime apie špinatus, lapinius kopūstus, obuolius ir citrinas, tačiau ši žalia daržovė dažnai būna nepelnytai pamirštama ir apie ją kalbama tikrai nedaug.
- Paleidus sąnarius skauda žemiau
Cikorijų, morkų, salierų iš sąnarių skausmas ir salierų sulčių mišinys naudingas regėjimo nervo ir akies raumenų sistemai, naudingas esant regėjimo sutrikimams. Netgi teigiama, kad kasdien išgeriant po gr.
Salierų sultis rekomenduojama maišyti su kopūstų, petražolių, cikorijų, morkų ar obuolių sultimis.