Peties sąnario skausmas ir jo malšinimo būdai Pečių juosta tiek savo anatomine sandara, tiek biomechanika yra labai sudėtinga kūno sritis. Esant viršdygli nio raumens tendinitui, pradinis simptomas dažnai yra skausmas ties deltinio raumens tvirtinimosi vieta, kurį sukelia rankos atitraukimas. Rankos judesiuose aktyviai ir sinchroniškai tiksliai dalyvauja trys tikrieji sąnariai, dvi jungtys bei raumenys. Kremzlė ir kaulas nėra labai jautrūs skausmui. Jei petys difuziškai skausmingas, o žastikaulio judesys atgal sukelia skausmą, reikėtų įtarti mažojo apvaliojo arba podyglinio raumens pažeidimus. Toliau išvardijamos struktūros, jautrumo mažėjimo tvarka: sausgyslės, sąnarinės kišenės, raiščiai, tepalinė plėvė, kapsulę sustipri nantys audiniai ir raumenys.
Vėl išstumdamas petį Išniręs petys įvyksta, kai viršutinė ranka iššoka iš peties lizdo. Petys yra vienas iš lengviausių sąnarių, kuriuos galima išnarinti, nes jūsų žasto rutulinis sąnarys sėdi labai negiliame lizde. Dėl to ranka tampa ypač judri ir pajėgi judėti daugeliu krypčių, tačiau taip pat reiškia, kad ji nėra labai stabili. Kai kuriais atvejais aplinkiniai audiniai, palaikantys peties sąnarį, taip pat gali būti per daug ištempti arba suplyšę.
Išnirusiam petiui užgydyti reikia nuo 12 iki 16 savaičių, kai petys bus grąžintas į vietą. Kaip įvyksta išnarintas petys Jei smarkiai krisite ant rankos, galite išnarinti petį.
Daugelis žmonių išniro petį žaisdami kontaktinį sportą, pavyzdžiui, regbį, ar patekdami į su sportu susijusią avariją.
Peties skausmas su hipertenzija
Vyresnio amžiaus žmonėms priežastis dažnai kyla ištiestomis rankomis, pavyzdžiui, paslydus ant ledo. Pečių išnirimai gali įvykti lengviau žmonėms, kurie yra labai lankstūs, pavyzdžiui, turintiems laisvus sąnarius sąnario hipermobilumas.
Ar aš išnarinau petį? Daugeliu išnirusio peties sąnario rutulinė dalis iššoka priešais peties ženklai artrozės ir briaunotas sąnarių. Paprastai tai akivaizdu, nes: negalėsite pajudinti rankos ir tai išnirimas peties sąnario skausmą labai skausminga jūsų petys staiga atrodys kvadratas, o ne apvalus galbūt matysite gumbą ar išsipūtimą rankos kaulo viršų po oda priešais petį Daug neįprasta, kad kaulas iššoka iš peties sąnario nugaros.
Tai gali atsitikti po epilepsijos priepuolio ar elektros susižeidimo, ir tai pastebėti ne taip lengva.
Nebandykite atsikišti rankos atgal į save - galite pažeisti audinius, nervus ir kraujagysles aplink peties sąnarį. Laukdami medicinos pagalbos, venkite kuo labiau judinti žastą. Į tarpą tarp rankos ir krūtinės šono padėkite ką nors minkšto, pavyzdžiui, sulankstytą antklodę ar pagalvę.
Patarimai, atsisiuntimai ir įrankiai Kaip struktūrizuojamas peties sąnarys? Pečių sąnarys yra pečių juostos dalis. Tai susideda iš trijų tikrųjų sąnarių, taip pat kaulų raktikaulio, mentėsraumenų, sausgyslių ir raiščių žr. Iliustraciją: peties anatomija. Anantomijos peties sąnarys, vaizdas iš priekio ir galo © bilderzwerg Trys sąnariai sudaro funkcinį vienetą su raktikauliu ir pečių ašmenimis ir yra susiję su daugeliu rankos judesių.
Jei galite, paprašykite, kad kas nors padarytų paprastą stropą, kad apatinę ranką laikytumėte per krūtinę alkūne sulenkta stačiu kampu. Paprastai atliksite rentgeno nuotrauką, kad patikrintumėte, ar nesulaužėte kaulų, ir patvirtinkite išnirimą.
toyodacenter
Jei turite lūžį, galite atlikti daugiau nuskaitymų, kad galėtumėte išsamiau ištirti vietovę. Lūžiams su peties išnirimu reikia specialisto ortopedinės priežiūros, todėl gali prireikti operacijos.
Vėl išstumdamas petį Išniręs petys įvyksta, kai viršutinė ranka iššoka iš peties lizdo. Petys yra vienas iš lengviausių sąnarių, kuriuos galima išnarinti, nes jūsų žasto rutulinis sąnarys sėdi labai negiliame lizde. Dėl to ranka tampa ypač judri ir pajėgi judėti daugeliu krypčių, tačiau taip pat reiškia, kad ji nėra labai stabili. Kai kuriais atvejais aplinkiniai audiniai, palaikantys peties sąnarį, taip pat gali būti per daug ištempti arba suplyšę. Išnirusiam petiui užgydyti reikia nuo 12 iki 16 savaičių, kai petys bus grąžintas į vietą.
Jei neturite lūžių, ranka bus švelniai manipuliuojama atgal į peties sąnarį, naudojant procedūrą, vadinamą sumažinimu. Redukcija Jums bus duodami skausmą malšinantys vaistai ir gali būti pasiūlyti atsipalaiduoti padėsiantys vaistai raminamieji vaistai. Jums sėdint ant lovos, gydytojas pasuks jums ranką aplink peties sąnarį, kol jis grįš į lizdą.
Tai gali užtrukti kelias minutes. Paprastai dar kartą atliksite rentgeno nuotrauką, kad patikrintumėte, ar jūsų petys yra teisingoje padėtyje, kai peties sąnarys grįš vietoje.
Pečių audinių ašarų taisymas Kai kurie išstumia petį, raiščius, sausgysles ir kitus audinius.
- AUSTRALIJOS KODAVIMO STANDARTAI TAIKOMI TLKAM IR ACHI
- Jis apima pooperacinę būklę su besitęsiančiu skausmu po laminektomijos, diskektomijos, stuburo sujungimo ir foramenotomijos.
- Ligos Peties sąnario skausmo priežastys ir gydymas Petys yra daugiausiai judantis sąnarys žmogaus kūne.
Jei šie audiniai buvo pažeisti, jums gali tekti juos ištaisyti. Tai kai kuriems žmonėms gali žymiai sumažinti galimybę vėl išnarplioti tą patį petį.
Operacija peties audiniams atstatyti atliekama taikant bendrą anesteziją. Tai dažnai atliekama naudojant rakto skylės operaciją, kai naudojami nedideli pjūviai pjūviai ir plonas vamzdelis, kurio viename gale yra šviesa ir kamera artroskopas.
Kartais reikia atlikti atvirą operaciją, kad kaulai judėtų petyje, kad būtų išvengta tolesnių išnirimų.
Konsultuojantys kardiologai Peties skausmas su hipertenzija Rankų skausmas Petys Rankos skausmai yra antroji pagal dažnumą raumenų ir skeleto skausmų prie žastis po nugaros skausmų.
Operacijos kartais galima išvengti atliekant tinkamus pratimus peties sutvirtinimui, jei audiniai yra per daug ištempti, bet neplyšta. Atsigauna nuo išnirusio peties Dažniausiai galite grįžti namo netrukus po to, kai petys bus grąžintas į vietą, tačiau jums reikės kelias dienas pailsinti ranką dirže, kol skausmas nuslūgs.
Jums gali tekti grįžti į ligoninę tolesnei priežiūrai, taip pat galite būti nukreipti į kineziterapiją, kad reabilituotų ir sustiprintų jūsų petį. Rankos ir pečių pratimai Kai kuriuos švelnius rankų ir pečių pratimus gali būti rekomenduojama atlikti namuose, kai ranka nėra iš diržo.
Tai padės: malšinti kai kuriuos skausmus kaupkite jėgas pečių raumenyse Tikėtina, kad atlikdami šiuos pratimus pajusite tam tikrą skausmą, diskomfortą ar tempimą. Tačiau jei intensyvų skausmą patiriate ilgiau nei 30 minučių, atlikite mankštą mažiau jėga ir rečiau. Skausmo malšinimas Per pirmąsias dienas namuose petys gali būti labai skausmingas, todėl gali tekti vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis ar ibuprofenas.
Visada laikykitės dozavimo nurodymų ant pakelio. Jei tai nesuvaldo skausmo, šeimos gydytojas gali paskirti stipresnį skausmą malšinantį vaistą, pavyzdžiui, kodeiną.
Peties skausmui užklupus
Nuėmus stropą ir pradėjus judinti petį, skausmas turėtų nuslūgti gana greitai. Atsigavimo laikas Po kelių dienų galite nustoti dėvėti diržą, tačiau norint visiškai atsigauti po išnirusio peties, reikia maždaug 12—16 savaičių.
Daugumą užsiėmimų paprastai galėsite atnaujinti per 2 savaites, tačiau nuo 6 savaičių iki 3 mėnesių turėtumėte vengti sunkaus kėlimo ir sporto, susijusio su pečių judesiais.
Jūsų priežiūros komanda jums patars. Tikriausiai nedirbsite 2—4 savaites ar ilgiau, jei turite fizinį darbą. Aptarkite tai su savo priežiūros komanda. Jei taip pat susilaužėte ranką ar peties sąnarį, gali tekti nešioti diržą iki 6 savaičių, o sveikimas užtruks ilgiau.
Vėl išstumdamas petį Tikimybė vėl išnarinti petį priklausys nuo jūsų amžiaus ir nuo to, kaip pirmą kartą sugijo sąnarį supantys audiniai. Tai gali padėti, jei suplyšę audiniai būtų chirurginiu būdu pataisyti po to, kai išnarintas petys bus grąžintas į vietą.
Tačiau vėliau pasitaiko išnirimų, ypač jaunesnių nei 25 metų ir vyresnių nei 40 metų žmonių. Reguliariai atliekant atsigavimo pratimus prižiūrint kineziterapeutui ir išvengiant nepatogios rankų padėties, išnirimas peties sąnario skausmą pat galima sumažinti riziką vėl išnarinti petį.